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更新日：2019年7月12日
熱中症に注意しましょう！
夏の時期に入り、熱中症の危険が高くなっています。
例年7月より、熱中症（疑い含む）による救急搬送が急増しています。
みんなで声をかけあい、熱中症に十分注意しましょう。
水分・塩分の補給、暑さを防ぐ工夫、普段からの体調管理をして熱中症を予防しましょう。
- のどが渇く前に、水分・塩分をとる
- 室内ではエアコンを使用する
- できるだけ日中の外出は控え、外出の際は日傘・帽子を着用する
熱中症の症状、予防、応急処置等の詳細は、【新あかし健康プラン21】熱中症に備えましょうをご覧ください。
こどもや高齢者は特に注意
こどもや高齢者は体温調整をする力が弱く、熱中症にかかりやすい傾向があります。
こどもと高齢者の熱中症予防については
〇 「新あかし健康プラン21 熱中症予防 高齢者編」 をご覧ください。
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