メール・ＳＮＳ相談

最新の情報は各相談窓口のサイトをご確認ください。（令和7年5月15日現在）

明石市こころの相談フォーム（明石市にお住いの方が対象です）

こころの悩みについてお伺いし、一緒に考えます。

保健師、精神保健福祉士、社会福祉士などが相談を実施しています。

回答には1週間程度かかる場合があります。

WEBからの相談

https://logoform.jp/form/eHmi/504324（外部サイトへリンク）

（外部サイトへリンク）

ＮＰＯ法人 自殺対策支援センター ライフリンク

「生きづらびっと」では、SNSやチャットによる自殺防止相談を行い、必要に応じて電話や対面による支援や居場所活動等へのつなぎも行います。

LINE

　https://www.lsystem.org/web（外部サイトへリンク）

（外部サイトへリンク）

チャット

ＮＰＯ法人 東京メンタルヘルス・スクエア

「こころのほっとチャット」では主要SNS（LINE、Facebook）およびウェブチャットから、年齢・性別を問わず相談に応じています。

LINE

Facebook

ウェブチャット

ＮＰＯ法人 あなたのいばしょ

年齢や性別を問わず、誰でも無料・匿名で利用できるチャット相談窓口です。

チャット

相談時間

 

ＮＰＯ法人 ＢＯＮＤプロジェクト

10代20代の女性のためのLINE相談を実施しています。

LINE