知りたい

こころの健康のために…

日々の生活の中で、環境の変化や人間関係など様々なストレスから、心身の不調を感じる人が増えています。

こころの病気の予防には、ストレスと上手に付き合ったり、こころの健康について正しい理解を深めることが大切です。

まずは、こころの健康について関心を持ち、知ることから始めてみましょう。

 

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