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更新日:2024年3月22日

ヘルシークッキング(明石いずみ会地区活動)

明石いずみ会では、食と健康を考えた成人対象の調理実習を市内10地区で実施しています。毎月テーマを決めて体に優しく、旬の食材や野菜をたっぷり使ったメニューとなっています。

ぜひ、お気軽にご参加ください。

  • 主催:明石いずみ会(ボランティア団体)トマト女性2
  • 費用:600円程度(食材料費)
  • 内容:調理実習など
  • 持ち物:エプロン、三角巾(バンダナ)、手拭き用タオル、マスク
  • 申し込み:事前申し込みが必要です(電話、申込フォーム)
  • 日程・会場:下記日程一覧をご確認ください
  • 時間:9時30分から13時00分まで
  • 対象:明石市民(成人)
  • 定員:各地区5名(いずみ会員除く)
  • 問合せ:健康推進課

【参加いただく際の注意事項】

  • 発熱等風邪症状のある方は参加をお控えください。
  • 調理する際、手指に傷(化膿していたり、手荒れ、ひび、あかぎれ)がある場合はお申し出ください。調理時に使用する手袋を準備します。
  • 爪は短く切って参加してください。
  • 感染症の拡大により中止する場合があります。フライパンママ
  • 日程が急遽変更となる場合があります。
  • 定員を超える場合は、参加をお断りすることがあります。

 

令和6年度日程一覧

★一般の方は、住居地区にかかわらずご参加いただけます。

地区

会場 実施日 5月 6月 7月 9月 10月 11月 12月 2月 3月
大蔵 ウィズあかし 第2・3木 9 20 11 12 17 14 - 20 13
錦城 ウィズあかし 不定期 22 14 17 20 16 15 18 19 14
衣川 ウィズあかし 第3水 15 19 17 18 16 20 - 19

19

望海 望海コミセン 第3木 16 20 18 19 17 21 19 20 27
野々池 野々池コミセン 第3火 21 18 16 17 22 19 17 18 18
大久保 大久保コミセン 第4木 23 27 25 26 24

28

- 27 27
大久保南 大久保市民センター 第3金 17 21 19 20 18 15 20 21 21
大久保北 大久保北コミセン 第3水 15 19 17 18 16 20 18 19 19
魚住東 魚住市民センター 第2水 8 12 10 11 9 13 - 12 12
二見 西部文化会館 第2水 8 12 10 11 9 13 - 12

12

 

お申し込み

参加希望日の前月末までに、電話または下記申込フォームにてお申し込みください。

電話番号:078-918-5657あかし保健所健康推進課(受付時間9時~17時40分)

申込フォーム:https://logoform.jp/form/eHmi/492362(Logoフォームへリンク)

 

明石いずみ会とは

食生活改善活動を中心とした健康づくり全般について、市内各所で減塩や野菜摂取の勧奨、骨粗しょう症予防等の啓発活動や調理実習などのボランティア活動を展開している団体。明石市の「食育&健康づくりボランティア養成講座」を修了した人は明石いずみ会リーダーの資格を取得できる。

 

お問い合わせ

明石市福祉局あかし保健所健康推進課

明石市大久保町ゆりのき通1丁目4-7 あかし保健所

電話番号:078-918-5657

ファックス:078-918-5440