ヘルシークッキング（明石いずみ会地区活動）

明石いずみ会では、食と健康を考えた成人対象の調理実習を市内10地区で実施しています。毎月テーマを決めて体に優しく、旬の食材や野菜をたっぷり使ったメニューとなっています。

ぜひ、お気軽にご参加ください。

• 主催：明石いずみ会（ボランティア団体）
• 費用：600円程度（食材料費）
• 内容：調理実習など
• 持ち物：エプロン、三角巾（バンダナ）、手拭き用タオル、マスク
• 申し込み：事前申し込みが必要です（電話、申込フォーム）
• 日程・会場：下記日程一覧をご確認ください
• 時間：9時30分から13時00分まで
• 対象：明石市民（成人）
• 定員：各地区5名（いずみ会員除く）
• 問合せ：健康推進課

【参加いただく際の注意事項】

• 発熱等風邪症状のある方は参加をお控えください。
• 調理する際、手指に傷（化膿していたり、手荒れ、ひび、あかぎれ）がある場合はお申し出ください。調理時に使用する手袋を準備します。
• 爪は短く切って参加してください。
• 感染症の拡大により中止する場合があります。
• 日程が急遽変更となる場合があります。
• 定員を超える場合は、参加をお断りすることがあります。

日程一覧

★一般の方は、住居地区にかかわらずご参加いただけます。

【令和8年度日程】

地区	会場	実施日	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月	1月	2月	3月
大蔵	ウィズあかし	第2木	14	11	9	-	10	8	12	-	-	18	11
錦城	ウィズあかし	不定期	13	12	8	-	11	14	13	9	-	10	12
衣川	ウィズあかし	第3水	20	17	15	-	16	21	18	-	20	17	17
望海	望海コミセン	第3木	21	18	16	-	17	15	19	17	-	18	18
野々池	野々池コミセン	第3火	22	16	21	-	15	20	17	15	-	16	16
大久保	大久保コミセン	第4木	28	25	23	-	24	22	26	-	-	25	25
大久保南	大久保市民センター	第3金	15	19	17	-	18	16	20	18	-	19	19
大久保北	大久保北コミセン	第3水	20	17	15	19	16	21	18	16	-	17	17
魚住東	魚住市民センター	第2水	13	10	8	-	9	14	11	-	-	10	10
二見	西部文化会館	第2水	13	10	8	-	9	14	11	-	-	10	10

 

お申し込み

参加希望日の前月末までに、電話または下記申込フォームにてお申し込みください。

電話番号：078-918-5657あかし保健所健康推進課（受付時間9時～17時40分)

申込フォーム：https://logoform.jp/form/eHmi/492362（Logoフォームへリンク）

明石いずみ会ヘルシークッキングチラシ（PDF：902KB）