明石市ホームページ - 市民ガイド/健康・福祉/健康管理・予防

市民ガイド

健康・福祉

健康管理・予防

母と子の健康

母と子の健康のため、次の各種事業を行っています。

[お問い合わせ] 健康推進課（相生町2丁目5-15　保健センター内　電話/078-918-5656）

母子健康手帳

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妊娠したときは、保健センター、最寄りの市民センター、サービスコーナーに妊娠届を出し、母子健康手帳の交付を受けてください。

	保健センター
	市民センター
	サービスコーナー
	申請書ダウンロード（妊娠届出書）

マタニティキーホルダー

妊産婦にやさしい環境づくりへ

マタニティマークキーホルダー、車用ステッカーを配布しています。

明石市民の妊婦さんを対象に、マタニティマークキーホルダーを保健センター、各市民センター、各サービスコーナーにおいて、母子健康手帳交付時に配布しています。
妊娠初期は、お母さんや赤ちゃんの健康がとても大切な時期であるにも関わらず、外見からは妊娠していることが分かりづらい時期です。そのため周囲からの理解が得られにくいという声があり、マタニティマークが作られました。
このマークを妊婦さんが交通機関等を利用する際に身につけることで、周囲の方々からの配慮を促し、妊産婦にやさしい環境づくりをめざしています。
また、平成21年4月1日から、マタニティマーク車用ステッカーの配布も始めました。車用ステッカーは、妊産婦で希望される方を対象に配布していますので、母子健康手帳交付時、もしくは母子健康手帳を持参し、保健センター、各市民センター、各サービスコーナーに申し出てください。

このマークを身につけている人への、市民の皆さんのやさしいご配慮をお願いいたします。

【お問い合わせ先】
健康推進課
住所：明石市相生町2丁目5番15号　市立保健センター内
電話：078-918-5656

妊婦健康診査

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健やかな妊娠と出産を支援するため、健康診査にかかる費用の一部を助成しています。1回の受診につき4,000円を上限として12回、および11,000円を上限として2回、合わせて14回を限度に助成を行います。（妊娠1回につき）
助成を希望される方は、出産予定日が確定してから、助成券の交付申請をしてください。

	申請書ダウンロード（妊婦健康診査費助成券交付申請書）

各種指導・相談

【母親学級】

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明石市では毎月1コース2回シリーズで「母親学級」を開催しています。妊婦さんはもちろん、ご家族の方もいっしょに参加していただけます。出産した後も連絡しあえるママ友をつくる場としてもご利用ください。

●日程

	1回目	2回目	対象者（出産予定日）
H24年4月コース	5日	12日	H24年8月の人
H24年5月コース	10日	17日	H24年9月の人
H24年6月コース	7日	14日	H24年10月の人
H24年7月コース	5日	12日	H24年11月の人
H24年8月コース	2日	9日	H24年12月の人
H24年9月コース	6日	13日	H25年1月の人
H24年10月コース	4日	11日	H25年2月の人
H24年11月コース	1日	8日	H25年3月の人
H24年12月コース	6日	13日	H25年4月の人
H25年1月コース	10日	17日	H25年5月の人
H25年2月コース	7日	14日	H25年6月の人
H25年3月コース	7日	14日	H25年7月の人

※対象月でなくとも受講できますのでお気軽にご参加ください。

※兵庫県南部または播磨南東部・明石市に午前11時現在で気象警報が発令されているときは中止します。（午前11時過ぎに解除されても中止です。）

※予約はいりません。直接会場にお越しください。

[時間] 午後1時30分～4時（受付：午後1時15分～）
[場所] 明石市立保健センター3階
[持ち物] 母子健康手帳、筆記用具、歯ブラシ（2回目のみ）
[参加費] 200円（1回目に徴収します。） ※おつりのないようにご用意ください。

●内容
[1回目]
明石市の子育て情報・食生活のアドバイス・赤ちゃんについて・だっこの実習・妊娠中の過ごし方
[2回目]
歯の衛生（ブラッシングの実習）・赤ちゃんの入浴のしかた・出産について・産後の過ごし方・おっぱいについて

※お父さんになられる方もぜひご参加ください。（妊婦体験もできます。）

【妊婦健康相談】

　毎月母親学級開催日の午後4時～4時30分保健センター3階で行っています。

【妊婦訪問指導】

　妊娠している方を対象に、助産師・保健師がご家庭へ訪問し、妊娠に伴う健康管理について相談に応じアドバイスをします。申し込みは電話にて健康推進課までご連絡ください。

【出生連絡票】

　出生連絡票は、新生児訪問希望の有無や、保健師・栄養士等への相談を伝えることもできる大切なはがきです。このはがきは新生児訪問をはじめ、育児の相談等を行っている健康推進課に届きます。母子健康手帳に綴じこまれていますので、出生後すぐに、必要事項をご記入の上、ぜひ健康推進課へ送付してください。（切手不要）

【新生児訪問指導】

　おおむね生後2か月になるまでの乳児とその家族を対象に、ご家庭に訪問し、お子さんの発育・発達や育児の相談をさせていただきます。希望者は、出生後すぐに母子健康手帳に綴じこみの出生連絡票を記入（新生児訪問「希望するに○）し、送付するか、申請書ダウンロードから「出生連絡票」をダウンロードし必要事項を記入した上で、窓口または郵送で健康推進課へ提出してください。また、電話での受付も行っています。

	申請書ダウンロード（出生連絡票）
	健康推進課

申請書ダウンロード（出生連絡票）

健康診査

【4か月児健康診査】

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　保健センターで、小児科・整形外科の専門医による診察のほか、育児等の相談を行っています。対象者には、日程などの通知をお送りしています。

【10か月児健康診査】

　市内の指定小児科医療機関において、10か月児の健康診査を行っています。
対象者には、個別に通知をお送りしています。

【1歳6か月児健康診査】

　保健センターで、小児科・整形外科・歯科の専門医による診察のほか、育児相談を行っています。対象者には、日程などの通知をお送りしています。

【3歳児健康診査】

　保健センターで、小児科・眼科・歯科の専門医による診察（必要時耳鼻科医の診察）、尿検査、育児相談を行っています。対象者には、日程などの通知をお送りしています。

【母子歯科健康診査】

　市内の指定歯科医療機関において、２歳児とお母さんの歯科健康診査を行っています。希望される２歳児には、歯科医師が可能と判断すれば、無料でフッ素塗布も行います。対象者には２歳３か月頃個別に通知をお送りしています。

保健センター

子育て相談

【乳幼児保健相談】

関連ページ

　[保健師・栄養士による相談]
　子どもの発育・発達やしつけ、離乳食や食習慣、その他、健康や子育てに関する相談を実施しています。
　電話相談　月～金曜日　8:55～17:40
　来所相談　さわやか健康相談、栄養相談
　[相談場所]　健康推進課（保健センター内）
　[問い合わせ]　健康推進課（電話/078‐918‐5656）

【身長計・体重計の設置】

　保健センター、こども夢文庫、子育て支援センターなどの地域の子育て支援の拠点に、乳児用・幼児用の身長計・体重計を設置しています。
　子どもの身長、体重の変化は成長の目安の１つです。親子が集える場所で、気軽に計測ができますのでぜひ、ご利用下さい。
　また、子どもの成長、発達や栄養面について、何かご心配なことがありましたら、さわやか健康相談（電話相談・来所相談）をご利用下さい。
　※保健センター、こども夢文庫は開所日に測定できます。
　　（関連ページをご覧ください。）
　※子育て支援センターの測定日
　　　　あかし子育て支援センター　　　第２日曜日　10：00～11：00
　　　　子育て支援センターおおくぼ　毎週日曜日　 9：00～16：00
　　　　子育て支援センターあかし西　第１火曜日　11：00～11：30
　　　　子育て支援センターうおずみ　第4金曜日　 10：00～16：00
　　　　子育て支援センターにしあかし第１火曜日　12：30～16：30　

【家庭訪問】

　保健師が乳幼児等をもつ家庭を訪問し、発育・発達、育児等に関する相談や指導を行っています。

【健康教室】

　赤ちゃんからの健康づくりに役立てていただくために、栄養や歯の健康などについての教室を開催しています。詳しくは、広報あかしに掲載しています。（地域で健康教室について要望がある場合は健康推進課へご連絡ください。）

保健センター

	保健センター
	こども夢文庫
	子育て支援センター

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【明石市役所】〒673-8686 兵庫県明石市中崎 1丁目5-1　電話/078-912-1111（大代表）