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更新日:2020年4月1日

あかし版高齢者暮らしの応援安心手帳

この冊子は、高齢者の皆さんが住み慣れた地域で安心して暮らし続けられるよう、仲間づくりや生きがいづくり、日々の生活に役立つ情報、将来の不安解消のために必要な情報などを掲載したものです。現在、明石市が取り組んでいる、誰もが互いに支えあう共生社会「やさしいまち・あかし」の実現に向け、高齢者のみならず、市民の皆さん全員がこれからも長く明石のまちで、助け合い、安心して暮らせる一助として参考にしていただければ幸いです。

あかし版高齢者暮らしの応援安心手帳

安心手帳表紙あかし版高齢者暮らしの応援安心手帳(PDF:7,880KB)

 

 

 

 

より詳しい情報等を知りたい場合は…

hyoshiweb2003あかし版高齢者暮らしの応援安心手帳では掲載できなかった情報も拡充して掲載しています。

あかし版高齢者暮らしの応援安心手帳(WEB版)(PDF:7,464KB)

 

 

 

分割ファイル

表紙・目次(PDF:2,002KB)

1.生きがいをみつける(PDF:4,013KB)

  • 働き続ける!
  • 仲間を見つける
  • 楽しく散策・健康づくり
  • 趣味を楽しむ・教養を深める
  • 地域の支え手になる!

2.うれしいお祝い、特典(PDF:2,073KB)

  • お得にお出かけ!割引制度
  • 高齢者優待施設
  • 長寿のお祝い

3.年金のこと(PDF:1,378KB)

  • 年金の受け取り方、知ってる?

4.健康(PDF:1,815KB)

  • 体調管理・健康維持に役立つこと

5.医療(PDF:1,358KB)

  • 病院などに行くときに、使える制度

6.安心な暮らし、お手伝いします!(PDF:2,717KB)

  • 住まいを暮らしやすく
  • ひとり暮らしの不安解消あれこれ
  • 介護サービスあれこれ
  • お金の管理や判断が不安になったとき
  • 認知症が心配
  • ひきこもりの悩み抱え込まないで

7.特集(PDF:3,244KB)

  • 万一にそなえて終活を!
  • 甘い言葉…それ詐欺です!
  • 台風や地震、そのときどうする?
  • これからのすまいのこと

8.巻末(PDF:2,151KB)

  • 困ったときの相談窓口
  • この冊子で紹介した主な施設
  • さくいん

 

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お問い合わせ

明石市福祉局地域共生社会室共生社会づくり担当

兵庫県明石市中崎1丁目5-1

電話番号:078-918-5292

ファックス:078-918-5196